Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego to doskonała okazja, by przypomnieć, że w natłoku codziennych spraw warto znaleźć chwilę dla siebie. Właśnie z tej okazji 12 października, z inicjatywy Zespołu Wsparcia, odbył się w naszej szkole RESET DAY - wydarzenie, które pozwoliło uczniom oderwać się od szkolnych obowiązków, rozbudzić kreatywność i cieszyć się dobrą zabawą.
Podczas kilku przerw szkolne przestrzenie zamieniły się w małe strefy odpoczynku. Uczniowie mogli zająć dłonie piłeczkami sensorycznymi, gniotkami i plasteliną, odkryć kojące brzmienie bębna stalowego, posłuchać muzyki relaksacyjnej lub odprężyć się podczas kolorowania. Na miłośników gier i łamigłówek czekały puzzle, układanki oraz planszówki. Nie zabrakło też świetlicowych atrakcji: prac plastycznych „Moje miejsce spokoju”, zabawy ruchowej „Lustro” oraz „Słoika dobrych chwil”.
Mamy nadzieję, że RESET DAY zainspirował uczniów do szukania własnych sposobów na odzyskiwanie równowagi i dobrego samopoczucia. Czasem wystarczy kilka minut, by złapać oddech, poprawić sobie nastrój i wrócić do codziennych obowiązków z nową energią.
Agata Emmerling wraz z Zespołem Wsparcia
