W naszej szkole odbyło się ciekawe i bardzo pouczające spotkanie z dietetykami - Panią Magdą i Rafałem Łoś. Specjaliści opowiedzieli uczniom o zasadach zdrowego odżywiania oraz o tym, jak codzienne wybory żywieniowe wpływają na nasze zdrowie, samopoczucie i poziom energii.
Podczas spotkania uczniowie dowiedzieli się, jak komponować zbilansowane posiłki, dlaczego warto jeść warzywa i owoce oraz jak ograniczać spożycie cukru i wysoko przetworzonej żywności. Dietetycy zwrócili także uwagę na znaczenie regularnych posiłków i odpowiedniego nawodnienia organizmu.
Spotkanie miało formę rozmowy i prezentacji, dzięki czemu uczniowie mogli zadawać pytania i dzielić się swoimi doświadczeniami. Była to doskonała okazja, aby zdobyć praktyczną wiedzę na temat zdrowego stylu życia.
Serdecznie dziękujemy naszym gościom za wizytę, przekazaną wiedzę oraz inspirację do dbania o zdrowe nawyki żywieniowe.
Joanna Jaśniewicz