Szanowni Państwo,

udostępniamy Skalę Higieny Cyfrowej – narzędzie stworzone z myślą o wspieraniu uczniów,  rodziców oraz nauczycieli w bardziej świadomym korzystaniu z nowych technologii. Jest ona dostępna na stronie: https://dbamomojzasieg.pl/skala-higieny-cyfrowej/.

Skala składa się z 15 pytań, na które mogą odpowiadać zarówno dzieci, jak i dorośli. Po zakończeniu testu każdy otrzyma wynik, krótki opis oraz wskazówki dotyczące kształtowania zdrowszych nawyków cyfrowych.

Z okazji Dnia Bezpiecznego Internetu, który obchodzony jest 11 lutego, przygotowane zostało spotkanie online. Odbędzie się ono 12 lutego 2025 r. (środa) o godzinie 19:00 na platformie ClickMeeting.

Link do wydarzenia:

https://fundacjadbamomojzasieg.clickmeeting.com/wychowanie-cyfrowe-dzieci-najczestsze-bledy-rodzicielskie-i-co-mozemy-z-nimi-zrobic

Temat szkolenia:
WYCHOWANIE CYFROWE DZIECI. NAJCZĘSTSZE BŁĘDY RODZICIELSKIE I JAK SOBIE Z NIMI RADZIĆ?

Najważniejsze informacje:
✅ Dla kogo? Dla wszystkich rodziców – zarówno tych, którzy mają dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym, jak i tych, którzy dopiero oczekują narodzin dziecka.
✅ Czas trwania: 90 minut + sesja pytań i odpowiedzi.
✅ Czy dzieci mogą uczestniczyć? Tak, zapraszamy całe rodziny.
✅ Czy wymagane są wcześniejsze zapisy? Nie, webinar jest otwarty i bezpłatny – obowiązuje zasada „kto pierwszy, ten lepszy”.
✅ Czy wydarzenie będzie nagrywane? Tak, dla osób, które nie będą mogły uczestniczyć na żywo, dostępne będzie nagranie.

Spotkanie poprowadzi pan Maciej Dębski (socjolog), który po przerwie przygotował nowy materiał szkoleniowy. To doskonała okazja, aby dowiedzieć się więcej o wychowaniu cyfrowym i uniknąć najczęstszych błędów rodzicielskich.

Webinar odbywa się w ramach projektu Gdański Kod Rodzicielski, organizowanego przez Miasto Gdańsk.

Szanowni Państwo,

w trosce o dobrostan psychiczny dzieci i młodzieży, Wojewódzki Szpital Psychiatryczny w Gdańsku we współpracy z Komendą Wojewódzką Policji w Gdańsku, Pomorskim Kuratorem Oświaty oraz parafią Chrystusa Króla w Gdańsku, przygotował serię spotów edukacyjno-informacyjnych.

Mają one na celu pomóc Państwu lepiej zrozumieć problemy emocjonalne, z jakimi zmagają się młodzi ludzie.

W spotach poruszane są kluczowe kwestie, takie jak:

• rozpoznawanie objawów problemów psychicznych u dzieci i młodzieży;
• skuteczne wspieranie młodych ludzi w trudnych chwilach;
• budowanie przestrzeni dla rozmowy i akceptacji;
• poszukiwanie pomocy specjalistycznej.

Zachęcamy do zapoznania się z poniższymi materiałami:

1. Kiedy emocje biorą górę – jak radzić sobie z kryzysem?
   spot
2. W sidłach zaburzeń odżywiania – dlaczego tak trudno się z nich uwolnić?
   spot
3. Neuroróżnorodność – w świecie spektrum autyzmu i ADHD
   spot
4. Kilka słów o depresji
   spot
5. O co chodzi z tym lękiem?
   spot

Razem możemy stworzyć solidne podstawy dla zdrowia psychicznego i szczęśliwej przyszłości dzieci.

Agata Emmerling

Święta Bożego Narodzenia to czas, który wypełnia nasze serca radością i nadzieją. Jest to również okres wzmożonego kontaktu z bliskimi, a dzieci często znajdują się w centrum uwagi dorosłych. W tym kontekście chciałabym zwrócić uwagę na bardzo ważną sprawę, jaką jest szanowanie granic dzieci i dbanie o ich komfort psychiczny.

Warto pamiętać, że nawet w gronie najbliższych, dzieci mają prawo do poszanowania ich przestrzeni i granic. Może się zdarzyć, że niektóre dzieci nie będą chciały, by ktoś je całował lub przytulał. Dlatego istotne jest, abyście Państwo jako rodzice pełnili rolę strażników granic, nie pozwalając innym osobom na zachowania, które dzieciom wyraźnie nie odpowiadają.

Zachęcam Państwa do zapoznania się z materiałem, który przygotowałam, dotyczącym słów i działań, które mogą naruszać granice dzieci. Znajdą tam Państwo również przykłady konsekwencji, które mogą wyniknąć z takich zachowań. Warto, abyśmy wszyscy byli świadomi, że każdy człowiek, niezależnie od wieku, zasługuje na szacunek. Chciałabym, aby dzieci miały poczucie bezpieczeństwa, a Święta były dla nich czasem, w którym mogą czuć się w pełni akceptowane i kochane.

Dziękuję Państwu za troskę o dobrostan swoich dzieci. Życzę wszystkim cudownych Świąt Bożego Narodzenia, spędzonych w atmosferze wzajemnego szacunku, zrozumienia i miłości.

Agata Emmerling

Cykl webinarów w ramach programu Gdański Kod Rodzicielski

Gdański Kod Rodzicielski to przestrzeń regularnych spotkań ze specjalistami, którzy wspierają rodziców w budowaniu zdrowych relacji z dziećmi oraz dbaniu o własne zdrowie psychiczne. Ich prezentacje dają uczestnikom możliwość wspólnego odkrywania tajników rodzicielstwa i efektywnego radzenia sobie z codziennymi trudnościami.

Zachęcamy Państwa do obejrzenia nagrań z webinarów, które są cennym źródłem wiedzy i praktycznych wskazówek dla rodziców:

Temat: Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży. Jak być dobrym rodzicem?

Autor: Tomasz Bilicki

Link do webinaru: https://www.youtube.com/watch?v=YTpBtUrsrSA

Temat: Przygotowanie do drogi, czyli rola rodzica w kształtowaniu poczucia własnej wartości u dziecka

Autor: Karolina Wysokińska

Link do webinaru: https://www.youtube.com/watch?v=bo4eYA6yhPA&feature=youtu.be

Temat: Internet a zachowania samobójcze młodzieży – zrozumieć, aby  zapobiec

Autor: Halszka Witkowska

Link do webinaru: https://www.youtube.com/watch?v=EIKE0YOHpNc&feature=youtu.be

Temat: Rola rodziców w procesie wchodzenia dziecka w świat cyfrowy

Autor: Maciej Dębski

Link do webinaru: https://www.youtube.com/watch?v=PKy7NjeBwrk

Temat: Stres i jego kontrola okiem neuronauki

Autor: Wojciech Glac

Link do webinaru: https://www.youtube.com/watch?v=9fCnMvgK_LE

Temat: Trening radzenia sobie z trudnymi zachowaniami dzieci

Autor: Justyna Żukowska-Gołębiewska

Link do webinaru: https://www.youtube.com/watch?v=KalkwfCWttM