3 lutego w naszej szkole zapanowała niezwykła atmosfera – pełna życzliwości, refleksji i radości! A to wszystko za sprawą akcji “Tablica Wdzięczności”, która udowodniła, jak wiele dobra nas otacza, jeśli tylko zechcemy je dostrzec.

Uczniowie, rodzice i nauczyciele losowali róże w różnych kolorach. Barwa każdego kwiatka wskazywała obszar, w którym uczestnicy mieli znaleźć powody do wdzięczności. Kartki z przemyśleniami trafiały na specjalną tablicę, która zapełniała się pięknymi słowami, pełnymi ciepła i docenienia.

Niezastąpieni wolontariusze czuwali nad wydarzeniem – z uśmiechem zachęcali do udziału, pomagali losować róże i dbali o to, by każdy mógł podzielić się swoją wdzięcznością. To właśnie ich zaangażowanie sprawiło, że cała akcja nabrała magicznego charakteru.

Wdzięczność – naukowo potwierdzona recepta na szczęście

Praktykowanie wdzięczności przynosi korzyści – nie tylko w postaci chwilowej poprawy nastroju, ale także długofalowych zmian w sposobie myślenia. Badania pokazują, że regularne wyrażanie wdzięczności:

• wzmacnia poczucie własnej wartości,
• sprzyja większemu optymizmowi,
• ułatwia nawiązywanie satysfakcjonujących relacji z innymi,
• zwiększa zadowolenie z życia,
• poprawia jakość i czas trwania snu,
• pomaga lepiej radzić sobie z wyzwaniami i zwiększa odporność psychiczną

Dzięki dzisiejszej akcji każdy z nas mógł na chwilę się zatrzymać i uświadomić sobie, ile wspaniałych rzeczy dzieje się wokół. Mamy nadzieję, że ta inicjatywa zainspiruje wszystkich do częstszego praktykowania wdzięczności. Kiedy dostrzegamy to, co mamy, nasza rzeczywistość staje się piękniejsza.

Dziękujemy wszystkim, którzy wzięli udział w akcji i wnieśli do szkoły tak wiele pozytywnej energii! 💛

Agata Emmerling

Katarzyna Wojcieszek

Kinga Kras

28 stycznia odbyła się lekcja otwarta na temat: "Kreatywna droga do samoregulacji – jak działa twój wewnętrzny silnik?". Celem zajęć było wprowadzenie uczniów w świat samoregulacji – kluczowej umiejętności, która pomaga zrozumieć emocje, zarządzać nimi i dostosowywać swoje zachowanie do codziennych sytuacji.

Aby rozgrzać umysły i wprowadzić przyjazną atmosferę, uczniowie wzięli udział w zabawie „Sieć emocji”. Przekazując sobie kłębek wełny, każdy z nich wypowiadał nazwę emocji. Nitka łączyła kolejne osoby, tworząc wzór, który symbolizował, jak różnorodne emocje przeplatają się ze sobą.

Podczas zajęć wprowadzona została metafora „wewnętrznego silnika”, który  działa w trzech trybach: zbyt wolno, idealnie lub zbyt szybko. Uczniowie stworzyli własne mierniki silnika, które pozwolą im w prosty sposób określać aktualny poziom energii i emocji. Kolejne ćwiczenia dostarczyły technik radzenia sobie w sytuacjach, gdy „silnik” pracuje w tempie nieadekwatnym do potrzeb i wymagań.  Praktyka mindfulness pokazała, jak można regulować swoje emocje, korzystając z oddechu i wyobraźni.

Dzisiejsze zajęcia pozwoliły dzieciom zajrzeć pod maskę „wewnętrznego silnika” emocji. Odkryły one, co napędza ich reakcje i w jaki sposób mogą zapanować nad swoim stanem.

Kiedy rozumiemy swoje emocje i potrafimy je regulować, to tak jakbyśmy mieli kontrolę nad samochodem – możemy mądrze wybierać kierunek i cieszyć się podróżą przez życie. To właśnie ta umiejętność daje nam siłę, by pokonać ze spokojem nawet najtrudniejsze zakręty.

 

Agata Emmerling

Alicja Hinc

28 listopada w klasach szóstych dominowały spray, kolory i kreatywność! Tego dnia uczniowie wzięli udział w warsztatach, które pozwoliły im poczuć się jak prawdziwi artyści.

Zajęcia rozpoczęły się od krótkiej rozmowy o sztuce graffiti – czym jest, jak może inspirować i dlaczego stanowi ważny element kultury. Następnie wyposażeni w farby w sprayu, uczniowie dali się ponieść twórczej ekspresji. Eksperymentowali z różnorodnymi formami i barwami, odkrywając, jak przy użyciu prostych narzędzi można stworzyć coś efektownego. Rezultat? Unikalne dzieła pełne energii i wyobraźni.

Serdecznie dziękujemy Panu Beniaminowi Straszewskiemu za podzielenie się swoją pasją i wiedzą. Mamy nadzieję, że warsztaty graffiti pokazały uczniom, jak istotne jest konstruktywne wyrażanie siebie, a sztuka stanowi doskonałe narzędzie do tego celu.

Agata Emmerling

"Bądź dla wszystkich życzliwy, a świat będzie szczęśliwy" - to hasło towarzyszyło nam w dniach 15-21 listopada, kiedy w naszej szkole odbywał się Tydzień Tolerancji i Życzliwości. Były to dni wyjątkowej twórczej aktywności. Udekorowaliśmy na ten czas drzwi swoich sal lekcyjnych w motywy i hasła związane z: życzliwością, tolerancją, szacunkiem. Zespoły klasowe wzięły udział w wyzwaniu Z życzliwością nam do twarzy wykonując kreatywne zdjęcia. Natomiast 21 listopada  w Światowy Dzień Życzliwości i Pozdrowień o godz. 11.00 cała społeczność szkolna utworzyła łańcuch życzliwości i tolerancji, wspólnie trzymając się za ręce.

Pamiętajmy, jesteśmy różni, lecz równie ważni. Tolerancja i szacunek do drugiego człowieka nic nas nie kosztuje a może sprawić wiele radości drugiej osobie. Bądźmy tolerancyjni i wzajemnie życzliwi na co dzień, nie tylko od święta.

22 października uczniowie klas 7c i 7d wzięli udział w inspirujących warsztatach prowadzonych przez Panią Agnieszkę Lendzion – prezeskę Fundacji Latorośl, doświadczoną pedagog i terapeutkę. Zajęcia odbyły się w ramach projektu Latorośl na 5!, którego celem jest rozwijanie kompetencji społecznych młodzieży.

Warsztaty skupiły się na jednym z wyzwań komunikacji – plotkach. Uczniowie przekonali się, jak w procesie przekazywania wiadomości kluczowe szczegóły mogą zostać zniekształcone lub zagubione. Dowiedzieli się też, jakie skutki niesie za sobą rozpowszechnianie nieprawdziwych informacji.

Zajęcia były świetną okazją do refleksji nad odpowiedzialnością za słowa oraz nad tym, jak nasze działania mogą wpływać na innych.

Agata Emmerling

Nasza szkoła z dumą dołączyła do ogólnopolskiej kampanii „Dzieciństwo bez przemocy”, której celem jest uwrażliwianie społeczeństwa na problem krzywdzenia dzieci w Polsce. To wyjątkowa inicjatywa, która łączy różne organizacje i instytucje, jednocześnie wspierając rozwój pasji i kreatywności młodych ludzi. Dzięki różnorodnym formom aktywności, takim jak sztuka, projekty czy warsztaty, mają oni szansę wyrażać swoje przemyślenia na temat ważnych społecznie kwestii.

W dniu finału kampanii, 19 listopada, zarówno uczniowie, jak i nauczyciele założyli czerwone elementy garderoby, a budynek szkoły rozświetlił się na czerwono – jako symboliczny gest sprzeciwu wobec przemocy. W holu głównym zaprezentowano prace uczniów biorących udział w konkursie plastycznym „Szkoła bez przemocy”, ukazujące ich wizje szkoły jako miejsca bezpiecznego i wolnego od krzywdy.

W Słupsku, w ramach tej samej kampanii, Stowarzyszenie Kreobraźnia we współpracy z Fundacją Latorośl zrealizowały wyjątkowy projekt – teledysk do utworu hip-hopowego artysty Dzikusa. Produkcja ta powstała podczas warsztatów filmowych „Hip Hop mówi STOP: ROBIMY TELEDYSK 2024”, prowadzonych przez Piotra Ziębakowskiego. Zachęcamy wszystkich do obejrzenia tego klipu – to poruszający i ważny głos w walce z przemocą wobec dzieci.

https://www.youtube.com/watch?v=vzSOal1hf3Q

Dziękujemy całej szkolnej społeczności za zaangażowanie w działania kampanii. „Dzieciństwo bez przemocy” to nie tylko hasło – to nasze wspólne zobowiązanie do stworzenia bardziej przyjaznego świata dla wszystkich dzieci.

Pedagodzy i psycholog szkolny

Zachęcamy Was do zapoznania się z umieszczonymi w załącznikach poradnikami dotyczącymi zagrożeń w sieci:
1. "Nastolatki w wirtualnym tunelu"
2. "Dzieci w wirtualnej sieci"

pedagog szkolny Katarzyna Wojcieszek

Jakie są rodzaje niepełnosprawności? Jak funkcjonują osoby z niepełnosprawnościami? Z jakimi trudnościami się mierzą? Jak rozpoznać osobę niewidomą i słabowidzącą? Jak zostać dobrym przewodnikiem osoby z dysfunkcją wzroku? Na czym polega praca psa przewodnika? To tylko niektóre z pytań, na które uczniowie klas 1-6 poznali odpowiedzi podczas zrealizowanych w naszej szkole warsztatów. Zajęcia prowadziły Pani Agnieszka Orzech - Dyrektor Warsztatu Terapii Zajęciowej Polskiego Związku Niewidomych w Słupsku, Pani Aleksandra Gazda i Pani Bożena Niedźwiecka – terapeutki. Uczniowie z wielkim zaangażowaniem rozwiązywali zadania z wykorzystaniem alfabetu Braille’a. Mogli też spróbować swoich sił w poruszaniu się z zasłoniętymi oczami z użyciem białej laski.

Te wyjątkowe spotkania pokazały, że nasi uczniowie nie są obojętni na potrzeby osób z niepełnosprawnościami.

Serdecznie dziękujemy Pani Agnieszce, Pani Oli i Pani Bożenie za przeprowadzenie ciekawych i wartościowych warsztatów.

Agata Emmerling, Katarzyna Kozak

Edukacja emocjonalna w przedszkolu ma wielowymiarowe znaczenie dla rozwoju dzieci.

Po pierwsze, zwiększa świadomość własnych emocji i stojących za nimi potrzeb, co sprzyja dobrostanowi psychicznemu. Po drugie, nabywanie umiejętności rozpoznawania emocji u innych wspiera rozwój empatii. Po trzecie, trening wyrażania i regulowania emocji przygotowuje dzieci do radzenia sobie z trudnościami oraz konfliktami w sposób konstruktywny.

Grupa fioletowa bierze udział w cyklicznych warsztatach dotyczących emocji prowadzonych przez psychologa. Bingo "Emocje" i Kostka Emocji to tylko niektóre z narzędzi wykorzystywanych podczas zajęć. Tajniki emocji pomaga też przedszkolakom zgłębiać jednorożec Gucio, którego grzywa zmienia kolor w zależności od tego, co Gucio odczuwa.
Emocje wymagają uwagi i troski. Pochylenie się nad nimi pozwala lepiej rozumieć siebie oraz innych, co stanowi solidną podstawę dla późniejszego funkcjonowania dzieci w społeczeństwie.

W trosce o dobrostan psychiczny uczniów, rodziców i nauczycieli podejmujemy w szkole wiele działań. Jednym z nich było zorganizowanie Dnia Dobrych Rad.

Akcja polegała na umieszczeniu na tablicy przy wejściu do szkoły karteczek z różnorodnymi poradami i inspirującymi myślami. Każdy mógł podejść i oderwać karteczkę, aby zabrać ze sobą trochę mądrości i motywacji na resztę dnia. Karteczki rozeszły się jak świeże bułeczki.

Organizacja Dnia Dobrych Rad nie byłaby możliwa bez pomocy Franka i Oskara, uczniów klasy 3b oraz Mikołaja, ucznia klasy 2d. Chłopcy z entuzjazmem zachęcali uczniów, nauczycieli i rodziców do wzięcia udziału w wydarzeniu.

Dzień Dobrych Rad wzbudził chwilę refleksji w zabieganej szkolnej codzienności. Wierzę, że wiele osób znalazło w oderwanych karteczkach coś, co pomogło im spojrzeć na swoje problemy z nowej perspektywy i wprowadzić pozytywne zmiany w życiu.

Agata Emmerling